top of page
Yudum Kaymak
Sezgisel Rehberlik
Tüm Yazılar


Dikkatimiz Dünyamızı Nasıl Şekillendirir?
Algı, Sinir Sistemi ve Gündelik Deneyimlerimiz "Dikkatimizi, ilgimizi neye odaklarsak onu büyütürüz." Geçtiğimiz haftalarda bu cümle farklı ortamlarda ve kaynaklarda karşıma çıkıp duruyor. Bir yandan sinir sisteminin çalışma biçimi ile ilgili ders notlarında görüyorum, bir filmde replik olarak duyuyorum. Bir yandan kuantum fiziğine dair okumalar yapmaya meraklandım; orada da karşıma çıkıyor. Yüksek lisans tezime çalışırken duygu düzensizliğinin fizyolojik, psikolojik ve sosya
Yudum Kaymak
4 gün önce4 dakikada okunur


Nihilist Penguen, Şifacı Tarkan: Donma Hâlinden Genişlemeye Bir Sinir Sistemi Yolculuğu
Geçtiğimiz hafta sosyal medyada en sık karşıma çıkan iki tema vardı: Penguen belgeseli ve Tarkan konserleri… Her ikisi de yüreğime temas etti, birçok duyguyu uyandırdı. Penguen belgeselinden dolaşıma giren sahne şöyle; büyük bir penguen kolonisi ikiye ayrılıyor, ama bir penguen iki yana da gitmek yerine tek başına dağlara dönüyor. Koloni halinde gezen penguen öğretisine ters düşen bir hareket. Hemen her video “Penguen neden bunu yaptı?” diye soruyor ve dramatik müzikler eşli
Yudum Kaymak
7 Şub4 dakikada okunur


Acı çekmemek için yapılan en derin fedakârlık: NEŞE
Kelimelerin her dilde birebir karşılığı var mı? Bir dilden diğerine çeviri yaptığımız zaman aynı manaya geliyor mu gerçekten? Ve eğer ki her insan kendine ait bir lisanı – içsel dili varsa, dışarıdan aynı duyulsan bir kelime herkes için aynı şeyi ifade ediyor mu? Buna net bir cevap olduğunu sanmıyorum. Mutluluk nasıl bir hal, bir duygu… ya da acı ya da öfke? Yüksek lisans sürecimde duygu düzensizliği üzerine çalışırken beni en çok zorlayan başlıklardan biri, duyguları tanımla
Yudum Kaymak
22 Oca3 dakikada okunur


Neye Hizmet Ediyoruz? İletişim, Dil ve Sorumluluk Üzerine
Diyelim ki bir gün elektrikler kesildi. En hızlı çözüm olarak bir mum yakıyoruz. O anda aklımızdan pek çok şey geçebilir: · İyi ki bu mum var, en azından etrafı görüyorum. · Ama bu ışık yaptığım işe devam etmek için yeterli değil. · Bu oda aydınlandı ama evin geri kalanı hâlâ karanlık. · Bir mum daha yakarsam biraz daha aydınlanır mı? · Ya da… bu mumun duvarda yarattığı gölgelerle yeni hayaller kurabilir miyim? Bakış açımız, yaklaşımımız ve — k
Yudum Kaymak
16 Oca3 dakikada okunur


İnanç, Sezgisellik ve İyileşme Üzerine Bireysel Deneyimler
41 yaşındayım. Ve hayatımda belki de ilk kez, “tam da olması gerektiği gibi yaşıyorum” diyebildiğim günlerin içindeyim. Her sabah uyanıyorum, günün planına bakıyorum. Yapacaklarım beni heyecanlandırıyor. Bazı günler seanslar var, bazı günler dinlediğim seminerler. Bazı günleri planlamaya ayırıyorum: yeni içerikler üretmeye, daha büyük hayallerime ulaşacak küçük adımları tanımlamaya. Akışta olan hayatımı, onu bozmadan, ufak ufak organize etmeye. Bazen de boşluklarım oluyor. Du
Yudum Kaymak
8 Oca3 dakikada okunur
Yürekten İstemek ve Hareketi Karşılamak: Yeni Yılın Enerjileri Üzerine Notlar
Selamlar; Yeni yıla başlarken yeni başlangıçlar yapmak adettendir. Ben de uzun zamandır hayalini kurduğum bir konuda hızlıca eyleme geçmek istedim. Düzeni nasıl olur bilmem ama arada bir bilgilendirici, hislere dokunan, o anın sezgilerini ve duygularını içeren yazılar kaleme almak istiyorum. Yazmak zaten benim için çok keyifli bir eylem. Hem içimi dökmek hem fikir geliştirmek, kendimle yüzleşmek; bazen de yaratıcı bir süreci karşılamak için yazarım. Ritmik ve akışta geldiği g
Yudum Kaymak
2 Oca3 dakikada okunur

Blog güncellemeleri için kayıt olun...
bottom of page