top of page
Yudum Kaymak
Sezgisel Rehberlik


Kendilik ve İyi Hissetmek Üzerine
Duyguların, aidiyetin ve özünü bulma çabasının izinde "Çaresizlik, usanç, boşluk hissi ve hiçlik… Bunlar bir kez kapıldın mı kendini kurtarmanın zor olduğu duygulardır. İçinde su olmayan bir kuyuya düşmüşsün de yüzünü dizlerine gömmüş oturuyormuşsun gibi hissettirir. Bu dünyanın en anlamsız varlığı senmişsin, zor zamanlar geçiren tek kişi kendinmişsin gibi gelir." Böyle duygulara siz de aşina mısınız? Kendi anlamsızlığına kapıldıkça yaşamın da dünyanın da anlamsız olduğunu dü
Yudum Kaymak
30 May4 dakikada okunur


İyileşme Yolculuğu
Ağrı, sinir sistemi ve kendin olma cesareti üzerine Henüz otuz yaşındaydım romatizma teşhisi konduğunda. Ağrı eşiğim yüksek olduğu için ‘şanslıydım’. Her ne kadar kan tahlilleri endişelendirecek rakamlar gösterse de, ağrıları hissetmediğim için ilaç kullanmama gerek yoktu. Sadece düzenli kontrolle, atak başlamadan önlem alma ihtimali olabilirdi. 8–10 yıl arada bir ufak ataklar, kısa süreli ilaç tedavileriyle idare ettim. Ta ki iltihap kalp zarımda tutulup Perikardite yol açan
Yudum Kaymak
28 Mar5 dakikada okunur


Dikkatimiz Dünyamızı Nasıl Şekillendirir?
Algı, Sinir Sistemi ve Gündelik Deneyimlerimiz "Dikkatimizi, ilgimizi neye odaklarsak onu büyütürüz." Geçtiğimiz haftalarda bu cümle farklı ortamlarda ve kaynaklarda karşıma çıkıp duruyor. Bir yandan sinir sisteminin çalışma biçimi ile ilgili ders notlarında görüyorum, bir filmde replik olarak duyuyorum. Bir yandan kuantum fiziğine dair okumalar yapmaya meraklandım; orada da karşıma çıkıyor. Yüksek lisans tezime çalışırken duygu düzensizliğinin fizyolojik, psikolojik ve sosya
Yudum Kaymak
16 Mar4 dakikada okunur


Nihilist Penguen, Şifacı Tarkan: Donma Hâlinden Genişlemeye Bir Sinir Sistemi Yolculuğu
Geçtiğimiz hafta sosyal medyada en sık karşıma çıkan iki tema vardı: Penguen belgeseli ve Tarkan konserleri… Her ikisi de yüreğime temas etti, birçok duyguyu uyandırdı. Penguen belgeselinden dolaşıma giren sahne şöyle; büyük bir penguen kolonisi ikiye ayrılıyor, ama bir penguen iki yana da gitmek yerine tek başına dağlara dönüyor. Koloni halinde gezen penguen öğretisine ters düşen bir hareket. Hemen her video “Penguen neden bunu yaptı?” diye soruyor ve dramatik müzikler eşli
Yudum Kaymak
7 Şub4 dakikada okunur


Acı çekmemek için yapılan en derin fedakârlık: NEŞE
Kelimelerin her dilde birebir karşılığı var mı? Bir dilden diğerine çeviri yaptığımız zaman aynı manaya geliyor mu gerçekten? Ve eğer ki her insan kendine ait bir lisanı – içsel dili varsa, dışarıdan aynı duyulsan bir kelime herkes için aynı şeyi ifade ediyor mu? Buna net bir cevap olduğunu sanmıyorum. Mutluluk nasıl bir hal, bir duygu… ya da acı ya da öfke? Yüksek lisans sürecimde duygu düzensizliği üzerine çalışırken beni en çok zorlayan başlıklardan biri, duyguları tanımla
Yudum Kaymak
22 Oca3 dakikada okunur

Blog güncellemeleri için kayıt olun...
bottom of page